Crimson Confidence
Pentru că fiecare femei trebuie să aibă încredere în corpul, hormonii și sexualitatea ei!
Te-ai simțit vreodată frustrată de cât de complicat e să fii femeie?
Ani de zile femeilor li s-a spus că menstruația e ceva rău și că problemele hormonale nu se discută.
Viața sexuală? Un subiect și mai tabu.
Anticoncepționalele se prescriu pentru orice problemă, dar nimeni nu îți spune că pot duce la anxietate, depresie, probleme digestive, și multe altele.
Ascultă-mă. Mama natură ne-a creat perfecte. Iar hormonii POT fi echilibrați în mod natural. Sănătatea ta n-ar trebui să fie un subiect tabu.
Crimson Confidence există pentru a te ajuta să înțelegi câtă forță există în fiecare ciclu!
despre mine
Am luat anticoncepționale timp de 12 ani fără oprire. În adolescență am avut ciclu neregulat și, după o scurtă ecografie, fără alte analize, mi s-a zis să iau anticoncepționale. Luam câteva luni, apoi făceam pauză, timp în care ciclul meu dispărea din nou. Și o luam de la capăt. La 20 de ani, după 6 luni în care mi-a venit o dată ciclu și un sindrom premenstrual în care aveam atacuri puternice de furie, am decis să iau pastile fără vreo pauză.
Totul a fost bine până când mi-am dat seama că acum, 12 ani mai târziu, luptam cu anxietate, depresie, atacuri de panică. Nu mai eram eu. Am decis să mă opresc și să caut alternative naturale. Acest blog s-a născut de aici, din dorința de a-mi spune povestea și a ajuta alte femei care trec prin probleme similare.
subiecte principale
Contraceptive hormonale: părți bune, părți rele și despre renunțare
Află totul despre diverse dezechilibre hormonale precum sindromul ovarului polichistic (SOPC), amenoreea hipotalamică și altele. Vezi din ce cauză apar și cum se manifestă. Accentul e pus pe SOPC, un dezechilibru ce afectează 1 din 10 femei la vârsta fertilă. Întelege mai bine această afecțiune comună și totuși neglijată și află cum poți să-i diminuezi simptomele.
metode simpto-termale: cunoașterea fertilității ca metodă de contracepție și evaluare a sănătății
Temperatura bazală, mucusul cervical și poziția colului sunt factori care îți pot spune dacă te afli sau nu în perioada fertilă, dar te pot ajuta și să îți dai seama dacă ai un dezechilibru hormonal.
cunoașterea corpului
Află tot ce trebuie să știi despre corpul tău, despre hormoni și modul în care aceștia îți afectează viața de zi cu zi și starea de sănătate. Găsește sfaturi de nutriție, sport și stil de viață care să te ajute să te simți bine în corpul tău indiferent de faza ciclului menstrual. Uită de durere, sindrom premenstrual, acnee și alte simptome neplăcute.
Cele mai recente articole
Aici găsiți cele mai recente articole de pe blog. Săptămânal veți putea găsi articole noi. Abonați-vă pentru a primi articolele direct pe mail dar și pentru a avea acces la articole exclusive care NU sunt publicate pe site.
Testele de ovulație și sindromul ovarului polichistic
Testele de ovulație și sindromul ovarului polichistic nu merg întotdeauna mână-n mână. Află de ce și ce poți folosi în schimb pentru a urmări ovulația.
Dieta și Dereglările Hormonale
Dereglările hormonale precum sindromul ovarului polichistic, amenoreea hipotalamică, amenoreea secundară, sindromul premenstrual (da, SPM-ul e o dereglare hormonală, nu e ceva normal) au cauze multiple, deseori catalogate de medici drept „necunoscute” sau genetice....
Stresul și Dereglările Hormonale
Dereglările hormonale cauzate de stres nu sunt o problemă ușoară dar au soluții mai simple decât crezi, cu câteva schimbări la îndemâna oricui.
Articole noi și conținut premium direct pe mail
Fii primul care află când apare un articol nou pe blog;
Primește acces la conținut exclusiv care nu este publicat pe site;
Trimite-mi direct întrebări cu privire la articole sau la subiectele discutate pe site. Poți opta pentru răspuns printr-un articol public sau în privat pe e-mail. Ofertă valabilă numai pentru abonați!